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近日的一项研究发现表明，与从不午睡者相比，经常午睡者高血压患病风险高出12%，卒中风险高出24%。这让人大跌眼镜，“午休”不是好习惯吗？上班族、儿童、老人，中午打个盹，顿时精神抖擞，如果哪天没睡就像缺了点什么。“春困秋乏夏打盹”，睡眠对于每个人来说都太重要了，但到底什么才是健康的睡眠呢？其实，不只是午睡问题，怎么睡的问题，困扰着很多人。睡眠不足白天补不了“到底要不要午睡”上了热搜，网友们纷纷根据自己的经...[详细]
千万不要跟同事说这四个话题！ 明明也是工作，却没有和单位形成劳动关系，受了伤害也不被劳动法保护，这四种似是而非的“劳动关系”，劳动者注意啦！ 01“在校生”兼职 案例 小李为全日制在读硕士研究生，读书期间，一直在一家教育培训机构任兼职语文老师。后双方发生纠纷，小李以教育培训机构未与其签订书面劳动合同为由提起劳动仲裁、诉讼，要求教育培训机构支付未签订劳动合同的二倍工资赔偿。结果是，小李...[详细]
简单来说，就是认识你自己，诚实坦率地面对他人。 华尔街历来是想在金融圈大展宏图的年轻人们心心念念的地方。能获得在这里工作的机会，必定是在求职申请中过五关斩六将的精英。而读过无数简历、阅人无数的华尔街招聘官和高管们也必定早就练出一双火眼金睛，知道怎样才是真正优秀的人才。 Business Insider就如何面试的话题采访了几位华尔街资深人士。即使你不是金融圈的人，也应该读一读。 告诉面试官你是个勤奋且...[详细]
很多HR都有过类似经历：因工作原因，需要在有限的时间内迅速开启一段交流访谈。这些对话有时是为了在面试中筛选候选人，有时是为企业培训寻找讲师，有时还可能是发生在部门间的业务沟通。这些对话有一个共同点：常常以问答的形式出现，且沟通时间非常有限。特别是在招聘过程中的面试环节，HR常常面对陌生的候选人而且候选人极有可能隐瞒一些不利于求职的个人信息。那么问题来了，如何在面试过程中最大限度地获取真实、有效的信息，...[详细]
高等教育普及后，就业问题也成了个难题，大家都希望能顶住就业压力，找到份有较高薪酬和待遇的好工作，但各类职业、工作岗位那么多，到底那些将会很受欢迎呢？根据我国目前经济的发展趋势，这4类职业在未来会很吃香，一起来看看吧。1.健康管理师随着我国经济的不断发展，人们的生活水平也是不断提高，越来越多的人已经不再仅仅满足于物质上的需求，开始重视健康问题。而国家也正在推广实行“全民健康管理工程”，要提高全民族的健...[详细]
这一计划可能每年要付出数百万美元，为什么星巴克要做如此巨大的投入？舒尔茨表示：“我们始终相信，最好的成功是与彼此分享。我很高兴能够亲自在中国向中国的伙伴们宣布这项面向他们父母的关爱计划，这不仅是向中国传统家文化的致敬，更是基于星巴克一直以来珍视伙伴价值的企业理念。”2017年4月11日，星巴克咖啡公司董事会执行主席霍华德·舒尔茨宣布：自今年6月1日起，所有在星巴克中国自营市场工作满两年且父母年龄低于75周岁...[详细]
2018年留学人员回国服务工作部际联席会议上获悉，2017年，我国各类留学回国人员总数达48.09万，创历史新高。数据显示，2017年我国各类出国留学人员总数达60.84万人。从改革开放到去年底，我国累计有519.49万人出国留学，其中313.20万人选择在完成学业后回国发展，占已完成学业群体的83.73%。值得注意的是，党的十八大以来，我国留学回国人数不断攀升，已累计231.36万人学成回国，占改革开放以来回国总人数七成以上。我国最大规模留...[详细]
记者从4月17日在京召开的2018年留学人员回国服务工作部际联席会议上获悉，截至2017年底，我国留学回国人员总数达313.2万人，其中2017年回国48.09万人，再创历史新高。近年来，人社部与多部门配合中组部开展“千人计划”，深入实施各项引才计划；通过开展一系列留学人员交流对接活动，如广州海交会、南京留交会、大连海创周、武汉高创会等，促进人才、项目、资金对接。会议表示，目前留学回国人员创业创新环境不断得到优化，人社部...[详细]
很多HR都有过类似经历：因工作原因，需要在有限的时间内迅速开启一段交流访谈。这些对话有时是为了在面试中筛选候选人，有时是为企业培训寻找讲师，有时还可能是发生在部门间的业务沟通。这些对话有一个共同点：常常以问答的形式出现，且沟通时间非常有限。特别是在招聘过程中的面试环节，HR常常面对陌生的候选人而且候选人极有可能隐瞒一些不利于求职的个人信息。那么问题来了，如何在面试过程中最大限度地获取真实、有效的信息，...[详细]
过了正月十五才算过完年，但身为“职业人”的你，却从正月初七就要回归职场了。如果说节前是“身在曹营心在汉”，节后则是“心留在老家没回来”，直接导致了上班提不起精神、工作效率低下，甚至有的人自觉神经衰弱、抑郁、不明原因恶心等。专家提醒，有四种症状的话，可能出现节后综合征了，不要回避，有六招可以应对它。好好开始新一年的职业生涯吧！20-45岁人群多发节后焦虑“每年长假过后，门诊都会有很多自诉焦虑的患者过来咨...[详细]
2015 年，京东员工数超过 10 万。刘强东说在一个演讲中说：所有的失败，都是人的失败。「我为合作伙伴创造很多价值，为用户创造很多价值，结果我倒闭了、失败了，我不认为这个世界上有这样的商业模式。如果我们失败了，一定是人出了问题，并不是商业模式出了问题。」1992 年，刘强东从苏北农村考上中国人民大学，1998 年，在中关村创立京东，2007 年拿到 1000 万美金的第一轮融资，2014 年带领京东赴美上市。一路走来近 20 年，京...[详细]
牛顿是人类历史上最伟大的科学家。这个牛顿，创造了人类最高效的前半生，同时也创造了人类最低效的后半生。为什么绝顶聪明的牛顿，会半生沉迷于神学而一无所成？为什么早年受气的牛顿，会半生宁愿让更多同行受同样的气？当一个举世无双的聪明脑袋，从科研转向了仕途甚至金融时，对人类又意味着什么？我们研究牛顿的职业人生，在于当今中国的社会状态，除了没有手机，其实很像300年前的英国。牛顿，在自然科学领域当之无愧是人类第...[详细]
「自控力」，也就是willpower，不管是之前的文章还是给「改变自己」会员的语音里我都提过很多次，可以说是有最多心理学实验来最早证实的一个鸡汤了。它是对长远目标的激情和坚持，是拥有持久的恒劲，是你对未来的坚持，日复一日不是仅仅持续一个星期或者一个月，而是几年甚至几十年努力奋斗着让自己的梦想变为现实，是把生活当成一场马拉松而不是一次短跑。什么能力，比智商、情商和家庭背景更重要？自控力！不得不说是各种...[详细]
本又到一年毕业季，想创业的大学生们一定十分关注自己能得到哪些国家政策的帮助。文为你介绍2016年最新的大学生创业政策“红包”有哪些。 国务院支持大学生创业新政策： 户籍、学籍管理： 高校毕业生可在创业地办理落户手续（直辖市按有关规定执行）。 有自主创业意愿的大学生，可享受高校实施的弹性学制，放宽学生修业年限，允许调整...[详细]
人们相信，在培养大学毕业生方面，中国在数量上已经超过了美欧。在2014年，创纪录的749万应届毕业生进入劳动市场。他们当中的92.1%在毕业后六个月内找到了自己的工作，其中找到全职工作的占79.2%。这意味着超过一百万的应届毕业生处于工作不稳定或失业状态。 高考突破了城乡边界限制数百万计的毕业生在中国的大城市中挣扎生存。他们中的相当一部分集中居住在城市郊区，就像活在蚁群中的蚂蚁。这些被认为是新社会阶层的“蚁族...[详细]
女性在就业市场本来就可能面临歧视，未婚未育的女大学生面临更大的求职压力。优先考虑“已婚已育”的女性，是不少企业招聘女性求职者的“潜规则”。 “抱娃参加毕业典礼、大学已生二胎……临近毕业季，越来越多的大学生‘妈妈’脱离了学生身份，也被人们所注意。”在读大学生生子已不稀奇，这种现象正从研究生蔓延到本科生。有人认为，一家三口甚至四口拍毕业照简直就是人生赢家。不过...[详细]
以下探讨限于白领行业，不包括工厂和服务业等。1. 一个残酷的现实是，身为有追求的男青年，30 岁之后不可以找工作。「30 岁以后，你不能找工作」的意思是，这个时候，需要工作来找你。再说一遍：30 岁之后，不应该找工作，应该工作来找你。（如果我们适当放宽条件，可以推后到 35 岁也无所谓，并没那么严格，但是如果 30 岁还不接猎头电话，就该有危机感了。）2. 30 岁的状态应该如何？30 岁的男青年，应该毕业 6-8 年，开始（关注...[详细]
走进毕刚的工作室，三十平米的空间显得空荡荡，右边是大约十来米的墙面镜，左边是沙发和茶几，正对着门、靠窗户的地方，放了两站办公桌。一缕阳光从窗户打进来，正好落在他身上：黑色棒球帽、白色衬衣、卡其色毛衣开衫…… 我无法将对面这位阳光、帅气的青年与广场舞联系到一起，但事实上，他已跳广场舞整整十年了! 他从一个小县城跳到大都市，跳上《中国梦想秀》舞台，再到如今成立重庆市第一个广场舞协会，学员多达800人，...[详细]
创新创业，是年轻人中最时尚的“热词”之一。从世界范围看，由具有较高知识水平的大学生创办的新兴中小企业，越来越成为新增工作岗位的提供者、财富的创造者和创新的发起者。因此，大学生创新创业，不仅可以从“找饭碗”到“造饭碗”，实现自己的青春梦想、缓解就业压力，更可以为经济社会发展提供新的增长动力。 “只有亲身实践，才能真正学会创新创业” 发...[详细]
你想知道那些世界顶级大公司最初的样子吗？你能想象热血青年们最初创业时的模样吗？看完下面这组珍贵的照片，身为创业者的你，或许会心潮澎湃，斗志昂扬呢！ 「联想」传达室也能走出国际大公司 1984年中科院计算所投资20万元人民币，由柳传志带着10名科研人员，一共11人在租来的中科院的传达室中开始创业。看来，传达室也不是看门大爷的专属空间了。 &nb...[详细]
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