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今日头条 持续高强度加班易对身心健康造成影响近期，贵州省委组织部、省人社厅、省财政厅出台了《关于进一步落实机关事业单位干部职工带薪休年假有关问题的通知》（以下简称《通知》）。《通知》要求，贵州省各单位主要领导应当带头休假，中...[详细] 查看全文

早上时段跑步：（05:30~11:00）如果是早上刚起床没多久，身体这时体温是偏低的再加上外界的气...[详细]

蔬菜富含维生素和多种矿物质，能提供人体必需的营养物质，同时蔬菜还含有膳食纤维，让人产生饱腹感，有助于控制体重。那么你知道蔬菜可以减肥么？蔬菜其实也是减肥的一大好...[详细]

昨天是教师节，无数读者争相向老师们表达节日的问候和祝福。殊不知，老师们每天为了让全班学生都能听到听清，不得不扯着嗓子“煎熬”。由于长...[详细]

据英国媒体8月29日报道，新研究显示，吃巧克力，适量是关键。每月吃三块巧克力可以将心脏病风险降低23%，吃过量则会将风险提高17%。美国纽约伊坎医学院察雅科瑞特科...[详细]

何谓职场焦虑症？当你发现自己具备以下几种状态时，说明你已经有了“职场焦虑症”。 1、人际关系焦虑在办公室里不喜欢说话、不喜欢和同事谈论事情、害怕和他人交心，...[详细]

上班族想请假有多难？台湾人力银行调查称，有84%的受访者担心，回来上班后工作量反而增加，不曾请逾2周的长假，近5成上班族曾因请假遭主管刁难；且以贸易流通产业最难请假...[详细]

一日之计在于晨，早餐也是一日三餐中最重要的一餐，可很多人并未意识到早餐的重要性。中国营养学会营养大数据和健康分会昨天公布《中国居民早餐饮食状况调查报告》，结果显...[详细]

每到夏天，不少人会感到各种不适，小便不畅、大便粘滞不爽。还有一种人，吃东西小心翼翼，然而喝水都会长肉！这一切，可能都是湿气惹的祸！　...[详细]

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中国留学生归国求职洞察报告核心摘要中国留学生归国就业已成普遍选择，且创业意愿低。超过80%的留学生毕业首选归国发展，其中绝大多数直接就业，只有2%的留…[详细]
阳明心学，做人的大智慧每次阅读王阳明的时候，我总是感觉很遗憾，不是因为内容不好，而是遗憾自己怎么知道得这么晚。阳明心学是一种实践的哲学，具有真…[详细]
关于最低工资标准的定义最低工资标准是什么？由谁拟定？最低工资包括加班费吗？计件工资存在最低工资吗？关于最低工资标准你是否也有这些疑问？ 01、…[详细]
企业管理的三道“坎” 赫伯特·西蒙曾说：管理就是决策。但是，对大多数管理者来说，尤其是高层管理者，他们往往面临的不是决策难题，因为管理者只要具…[详细]
领导人都深刻掌握的22条管理法则 01、吉德林法则美国通用汽车公司管理顾问查尔斯·吉德林提出：把难题清清楚楚地写出来，便已经解决了一半。只有先认清问题，才能…[详细]