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今日头条 持续高强度加班易对身心健康造成影响近期，贵州省委组织部、省人社厅、省财政厅出台了《关于进一步落实机关事业单位干部职工带薪休年假有关问题的通知》（以下简称《通知》）。《通知》要求，贵州省各单位主要领导应当带头休假，中...[详细] 查看全文

伦敦大学学院2015年的一项研究发现，工作过度会导致中风机率增加33%，而心脏病发作风险将增加13%。除了这些健康影响之外，放弃假期还会导致生产力下降、创造力受抑制以及工...[详细]

雾霾天日照减少，悬浮粒子笼罩增强，紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，因此，医生建议适当补充维生素D，可以选择口服鱼肝油丸，还可以多吃鱼类食物，如...[详细]

1、容易得高血压　　女人爱喝咖啡的坏处之一，高血压是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一...[详细]

欧美大公司倡导站着办公改用超高度办公桌对颈椎减肥有好处近年来，世界各国众多研究都证实长时间静坐会影响健康。美国癌症协会有调查指出，每天久坐6小时以...[详细]

下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？1、暴力减压“随身带个小皮球，郁闷时...[详细]

中国健康教育中心就“促进职业人群精神健康项目”组织的专家与媒体沟通交流活动上透露，针对我国6省市1.3万多名职业人群心理健康状况的调查显示，超过半数的职场人士处于抑...[详细]

超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与...[详细]

1、多薪空虚症这是职场典型的一种病症，多为职场白领。他们通常高学历，高收入，高档写字楼，出入风光无比，就是人们所说的 “三高人群...[详细]

有些企业之所以能够快速发展，是靠更多的时间投入换来的，是员工辛苦熬出来的。年轻时，应该多努力，这没错，但一定要懂得保养身体，否则年老时就要用...[详细]

人在职场飘，谁能不躺枪？！职场君在职场飘了这么些年，多多少少有些心得，总结了几个21世纪职场病新症状，你们来看看究竟中了几枪！ &nbs...[详细]

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阳明心学，做人的大智慧每次阅读王阳明的时候，我总是感觉很遗憾，不是因为内容不好，而是遗憾自己怎么知道得这么晚。阳明心学是一种实践的哲学，具有真…[详细]
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领导人都深刻掌握的22条管理法则 01、吉德林法则美国通用汽车公司管理顾问查尔斯·吉德林提出：把难题清清楚楚地写出来，便已经解决了一半。只有先认清问题，才能…[详细]