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拓展训练课程大观:总有一款适合你的

2010-07-30 13:07:25  来源:爱博仁人力资源拓展训练中心  作者:爱博仁  浏览46次 

1、旗人旗事  目的:提高领导力、进行团队建设。
2、七彩天空  目的:放松心情、活跃气氛、调动全体成员参与活动的积极性。
3、呼拉圈     目的:活跃气氛、加快成员之间相互融合,鼓励解决团队内难题、相互帮助和沟通合作。
4、大风吹     目的:测试状态、调动气氛。
5、紧急总动员 目的:培养快速反应力及行动力。
6、扫把情人  目的:培养快速反应力和行动力,多一些身体接触,少一些隔阂。
7、 拍  掌   目的:以掌声带动心灵,磨合团队加强默契。
8、 握  手   目的:加强相互认识,消除隔阂,活跃气氛。
9、 他 是 谁  目的:集中精力,遵守规则,加强队员之间的认识。
10、星际之门  目的:设定目标,共同努力。
11、 圈 中 人 目的:遵守规则的重要性。
12、 手  球   目的:分工合作,设定目标,共同前进。
13、 名 字 歌 目的:学会关注和赞赏别人。
14、 鸭 子 步 目的:锻炼沟通协调能力。
16、 雨点变奏曲 目的:放松心情、开发创新思维。
17、 进化论 目的:鼓励竞争、活跃气氛、调动全体成员参与活动的积极性。
18、 人  浪 目的:热身、活跃气氛、调动全体成员参与活动的积极性。
19、 信 任 行 目的:建立相互信任,突破自己的恐惧心理,提升勇气和信心。
20、 众志成诚 目的:自我挑战,学会平衡,协调。
21、 星球大战    目的:突破固有的思维模式。
22、 信 任 圈 目的:建立成员之间及成员对团队的信任。
23、 珠行万里    目的:组内每人手持一截管子,将一个小球在最短时间内远距离 传送。
24、 同 心 竹 目的:默契、齐心协力完成共同目标,提升团队合作及队员间包容性。
25、 进 化 论 目的:热身、提示积极参与的重要性。
27、 过沼泽地 目的:计划、协调,提升解决问题的能力。
28、 固若金汤 目的:互助、支持与合作,共同跨越障碍。
29、 长江大桥   目的:发挥想象力及创新思维,积极参与,接受不同意见。
30、 信任梯    目的:建立自信与他信,接受挑战,提升勇气和互助精神。
31、 鸡蛋会飞 目的:发挥想象力及创新思维。
32、 比 天 高 目的:团队合作与突破。
33、 无轨电车 目的:计划、沟通、协调一致。
34、 抢滩登陆 目的:计划、分工,合作,合理利用资源,预见问题,发挥创意及面对新环境 之挑战。
35、 生 日 线 目的:建立学员间的初步了解与沟通。
36、 毕 业 墙 目的:发挥团队信任与合作的重要性。
37、 蜘 蛛 网 目的:体验计划、分工、沟通及合作的重要。
38、 梅 花 桩 目的:增强自信心,加强成员间的信任和计划协调。
39、 地 雷 阵 目的:集思广益,体验团队紧密合作的精神。
40、 信任背摔 目的:队员间充分的信任与支持。 
41、 飞   碟  目的:建立团队成员间的沟通与默契、培养组织及领导能力。
42、 拆   弹  目的:  临危不乱,紧密合作,有条不紊的团队精神。
43、 核 弹 头 目的: 训练创新性解决问题的能力和项目管理中的时间管理技巧。
44、 军 事 塔 目的:计划、沟通、合作、资源共享。
45、 电   网 目的:计划和团队协作。
46、 怪   兽 目的:创新思维,体验规则的重要性。
47、 盲人摸号 目的:周密计划,提高应变能力;学习特殊环境下的沟通;打破固有思维模式。
48、 抛 绣 球 目的:集思广益,打破固有思维模式,不断提升奋斗目标。
49、 声控机器人目的:学习适应不同环境,设身处地为他人着想,学会换位思索。
50、 毛 毛 虫 目的:步调一致,消除隔阂,增强竞争性。
51、 亚马逊河 目的:激发想象力,团结一致,提高效益。
52、 迷宫 目的:突破固有的思维模式,培养计划、分工及应变能力,加强沟通,尝试另类沟通的方法。
53、 集体作画 目的:感受沟通环节过多导致信息失真的道理,体验视觉形象与文字之间的转换。
54、 模拟谈判 目的:锻炼队员的谈判能力,帮助他们认识各自的谈判风格。
55、 孤岛求生 目的:从MIT引进的沟通类项目,体验跨部门与上下级沟通的重要性。
56、 听 与 说 目的:锻炼表达能力,体现个人价值观。
57、 教练技术 目的:让主管学会如何进行指导下属。
58、 商店打墙 目的:锻炼倾听的态度和技巧。
59、 数字传递 目的:体验项目管理中PDCA四个环节之间的关系。

60、 荆棘排雷 目的:团队成员的分工合作、沟通中多头指挥的危害和来自于一线的声音的重要性。



61、 模拟会议 目的:体会各自目的与错综复杂的关系如何影响到会议的有效进行,学习会议管理的技巧。
62、 撕  纸 目的:感受单向沟通与双向沟通的差别,明白沟通方式需要因应任务和场合而改变的道理。
63、 翻 叶 子 目的:体会越来越高的要求对每个人潜力的挖掘,感受“毛巾拧拧总还能出水”的道理。
64、 建 纸 塔 目的:感受核心人员流动和“空降兵”给工作带来的冲击,锻炼创新性思考的能力。
65、 生产定价 目的:感受博弈论和心理学在商战中的应用,体会价格战的残酷。
66、 生 产 线 目的:为制造业的主管提供深入浅出的体验式培训,涉及JIT,One Piece Flow等概念。
67、 啤酒游戏 目的:模拟现实中的产供销系统,让参与者明白个人最佳决策未必能导致整个系统最优结果。
68、 独 木 桥 目的:增强自信心,学会平衡、协调。
69、 时空隧道 目的:培养团队成员间协调、沟通、传达及信任。
70、平结绳圈 目的:培养团队创新意识
71、迷失丛林 目的:培养团队成员间协作,判断能力。
73、穿越封锁线 目的:体验团队成员如何通过协作克服困难。
74、踩轮胎  目的:加强团队合作意识。
75、盲人取水  目的:如何帮助团队成员及如何作辅导
76、蒙眼作画  目的:培养团队成员间协调、沟通、传达及信任。
77、狗仔队  目的:团队之间快速相互熟悉起来。
78、空方阵 目的:培养团队成员间沟通配合
80、快乐起来 目的:保持一致的作风
81、电子篱笆` 目的:认识到集体的力量
82、集体智慧 目的:团队合作的重要性,加深情感。
83、天才猎头 目的:认可员工的贡献与努力。
84、化解对抗 目的:如何跟他人正确的交流,使用尊敬的语言。
85、动物本性 目的:意识到自己处理矛盾的风格。
86、打开你的绿灯 目的:创造性的解决问题。
87、提供赞美 目的:鼓励学员向他人说出正面的感想。
88、分享时刻 目的:与他人分享良好的品质。
89、寻宝游戏  目的:培养团队快速反应的能力
90、看谁反应快 目的:借此激发学员的创新
91、快指 目的:测试学员的应变能力。
92、造反运动 目的:考验学员的学习能力,应变能力
93、言不由衷 目的:活跃现场气氛,同时考验大家的反应能力。
94、掌声响起来 目的:制造团队活跃的气氛。
95、比比谁高 目的:让学员了解面对转变的策略
96、交换名字 目的:集中注意力灵敏反应。
97、代号接龙 目的:训练个人的反应力与记忆力
99、当心炸弹 目的:体验团队成员为了大团队的利益而积极主动的心态。

100、红黄牌 目的:迅速领会意思并执行动作。
101、举胖子 目的:认识合力产生的不可估计的强大力量。
102、比比谁高 目的:团队的创新意识
103、鸡蛋飞行器 目的:使学员认识与分析投资管理的过程。
104、比萨斜塔 目的:培养学员动手创新能力
105、高空飞蛋 目的:体现小组成员创造力及团队精神。
106、交通阻塞 目的:发挥团队的合作精神是寻求解决问题的很好的方法。
107、建造楼房 目的:清晰了解竞争对手,并根据内、外环境制定竞争策略。
108、巨人脚步 目的:使学员明白企业的口号越简单越好
109、食人鱼河`目的:体验策划的成效及团队的合作精神
110、建绳房  目的:锻炼团队领导能力,增强队员之间的沟通能力,从而达到和谐完成任务的目的。
111、涉水爆破 目的:让学员体会自己的团队在接到任务后,如何计划。分派工作。沟通与合作,并以最快的方法来完成。
112、排除定时炸弹 目的:让学员体会团队的合作与沟通。
113、八爪鱼 目的:体验团队的指挥与沟通
115、共造新桥 目的:了解规划的重要性
116、杀手游戏 目的:培养团队成员冷静分析,思考
117、捆绑行动 目的:培养团队成员间协调、沟通、传达及信任。
118、定向寻宝 目的:通过团队共同过关,体现团队的整体风貌
119、螃蟹跑 目的:活跃气氛,创造情趣
120、涉水过关卡 目的:团队的相互协作与沟通
121、七拼八凑 目的:相互利用资源。
122、黑夜营救 目的:学员的协作、信任与沟通,团队的危机管理。
 


 

 

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