参加拓展训练心得体会
2009-03-08 20:17:00 来源:爱博仁人力资源网信息中心 作者:未知 浏览46次
舟山爱博仁人力资源开办：舟山拓展训练营精品项目，欢迎广大企业咨询。
团队精神
二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……
这是今年11月5日，双环公司员工在扬州茱萸湾公园进行拓展训练时接受到的一个任务。天公不作美，全天下着雨，整个扬州城都笼罩在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的激情。教练一声令下，在队伍中立刻组成一个领导小组，几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。
面对4米高的求生墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。（徐 燕）
熔练团队 超越自我
一个阴雨绵绵的周末,我们双环公司一行39人来到扬州茱萸湾拓展训练基地,虽然天公不作美,但我们的心情却是无比激动的。公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了此次训练。通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:
信任背摔———协作精神
当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
胜利墙———团队精神
团队的力量是巨大的,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙,得必须靠团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,才能顺利完成这个项目。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
空中断桥———超越自我
从某种意义上说也就是勇气、胆量和自信,虽然榜样的力量给我们一些触动,但到自己做时,心理仍然很矛盾,但还是硬着头皮上,小心翼翼地跨出了第一步,渐渐地我的心理逐步调节平衡,心中充满信心,认为我肯定能完成这个项目,最终完成了这个带有风险,刺激的项目,心中感慨万千：做任何事情只要踏出那艰难、未知的第一步,没有我们做不到的,给自己以足够的信心和勇气,还有什么不可以完成的任务?
总之,这次拓展训练让我亲身体验到难忘、惊心、刺激的那一幕幕难忘时刻,使我们受益匪浅。每个项目后的点评,大家都畅所欲言,谈了自己的切身体会,都表示在今后工作中一定会延续这次的团队精神,努力完成公司分配的各项任务。我们大家都感觉到公司员工之间的信任度在加深,团队之间的合作精神在回升,这说明此次拓展训练是成功的,坚信公司只要有上层的正确领导,员工的积极进取,团队的精诚合作,遇山开路,遇水架桥,这个拳头打出肯定是铿锵有力,威力无穷的。再次感谢公司给我这次拓展的机会,使我重新认识了自我价值,我会珍惜这次亲身体验得到的感悟,以此作为动力把自己的镜界提高一个层次,发挥自身的优势,做好每一项工作。
寓教于乐 受益匪浅
２００５年１１月４日至５日，由公司组织的扬州茱萸湾公园拓展训练基地进行的拓展训练是一次极为难忘的经历。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短一天半的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。
在这次培训中，让我体会最深的是“空中断桥”。这个项目是个人挑战项目，要求队员们在８米高的空中从一块宽３０cm的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成，１米５的跨越，是个１２岁小孩子都能完成的事情，当它被升至离地８米后，难道会让我退缩？当我踏上８米高空时，它真的令我双腿发抖。虽然心里是非常紧张的，但当我走在上面的那一刻，我脑子里只闪过一个念头就是既然上来了就一定要完成它，于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳。下来的时候我的脚在发抖而且还发软，可是我却为自己的勇气而自豪！有些事情，看起来简单，是因为危险不在你的身边，当别人遇到挫折时候，更多需要的是支持和鼓励，只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。
在这次培训中，让我感触最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一致勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。
还有一点就是作为搭挡我们必须互相信任，信任是建立在双方相互合作的基础上的，我们作为一个团队，有了积极向上的团队精神，还是不够的，我们彼此还要信任，这样才能心往一处想，劲往一处使，在工作中很重要，领导要信任员工，相信他能把工作做好，那么员工就会自觉认真的完成每项工作，因为他知道他的成绩被领导认可的，所以团中的每个人都要坦诚相待，尽自己的最大能力为团队贡献一份力量。
通过训练，过去的我只知道可以只做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以支做很多想都想不到的事情，过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更加重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到１＋１>２的结果，团队的力量就是组织平凡的人做不平凡的事，自我终有限，众志方成城！（孙秀英）
拓展训练心得体会
通过一天的茱萸湾拓展训练（孤岛求生、背摔、跨越断桥等）后，我们整个团队的每个成员的感受颇深，在这里我谈一谈自己的切身体会。
一、背摔
大家站立在一个1.7米左右的高台下，准备领略“背摔”，现在想起应该叫做“投入大家温暖的怀抱”。每个队友站在高台，背向大家，待大家全部交织起双臂，形成一个形如“担架”的防护后，站在高台的队友，整个身体向后倾斜，倒在众人之中，台下其实比台上更为辛苦，几组男士不断根据每个人的体重，调整不同的承重位置。每个台上的队友也被台下这种凝聚的气氛而感染，此刻的团队、传统意义的级别已基本全无，浓缩的只有责任和相互的信任。队友中不乏被队友撞痛臂弯，但仍坚持着迎接每个队友的碰撞，将队友的安全化为自身的责任、化为一种非凡的力量。我想：背摔其实应该叫“信任背摔”———“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多，工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大，做的事情成功得越多。那么我们也就会被这个团队越“信任”。
二、“孤岛求生”
当我们周围的环境发生变化时，首先应充分利用身边可利用的资源，以便让这些资源发挥最大的效能，帮助我们解决问题，在工作中作为一个团队，要相互帮助团队的每一个成员，领导要关心下属，知道员工的想法，员工有好的建议及时与领导沟通，大家有责任帮助每个成员渡过难关，以便达到胜利的彼岸。
三、越逃生墙
在泥泞中，我们团队的每个成员都成功的翻越了四米多高的逃生墙，成功之后的喜悦、激动是难以用言语来形容的。逃生墙真正意义上实现了零的突破，在困难面前，我们没有退缩，这就是我们的团队，步调一致的团队，无坚不摧的团队。
四、每天的拓展训练
我们每天都在进行着拓展。因为我们敬业，我们沟通无阻碍，因为我们实现了超越，我们日复一日的艰辛，是因为我们每个项目结束的愉悦。拓展训练结束了，而生活中的拓展每天都在继续，拓展让每个人的感触颇多，愿点点滴滴融入我们的观念之中，飞跃是一种成就，积累也是一种沉淀。
注：拓展训练服务项目是“舟山爱博仁人力资源咨询有限公司”的主营业务之一，可为企业提供各类需求的拓展训练、企业内训、企业培训等方面的服务，如企业有这方面的需求，不管是本地还是外地，我们都可以为您提供个性化的服务！
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