转移注意力
连着7天的假期让许多刚刚回来工作的白领们都感到非常舒适,但工作的需要的不得已快速脱离假期。此时假如你还沉浸在玩乐中的话,不妨试着让自己转移下注意力,躺在床上看看新年的工作计划,提前进入工作环境中。
好好休息
好好的休息,洗个热水澡,让思绪重新理清一下,要快速的把还在玩乐中的混乱迅速收回到严谨的工作当中,这样才不会让自己工作得很辛苦,且还会帮助提高工作效率。一个很好的休息时间,也是提高工作效率的最简单方法。
转换焦点
看一本书或者是看一些有助于提升脑力的电影,让大脑中一些想玩的欲望迅速赶走,这样也可以帮助提高瞬间转移假期的综合症。尽管别人跟你的假期不一样,但要想着,只有经历辛苦的工作之后,才能换取到可以尽情玩乐的假期。所以努力奋斗才是正确的选择!
找闺密聊天
闺密最了解自己了,当你上班心情烦躁时,可以尽情述说假期后的职场困乏,而闺密就是你最好的倾诉人,一般来说,闺密也有这样的同感,当你了解到其实世界上的人几乎都一样碰到这样的烦心事的时候,你的心情会释然一些,并没有对你特别不公平,这样,你也就会倾心投入到工作中去了!
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